愛車はSpcialized Roubaix(ロード)とHardRock(MTB)でアラフォーな自転車生活&日々の出来事更新中。


by ma-bou1967
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ポタリング 【一人でパンコース+α】

引き続き、更新です。
チーム走行会では写真撮る余裕もあまりないので
今日は一人でパンコース+αを走ってみました。
なので写真付きです。

まずは南区に入ってすぐの稲荷坂。
お店を出発して10kmくらいのとこでしょうか。
平均で10%、途中に14%のトコもあるとか・・
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その後は港の見える丘公園まで軽くワインディング。
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港の見える丘公園到着。
この交差点の交番のおもわりさんが挨拶してくれます。
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そして山下公園前。
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みなとみらい目前!!
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ここまでで
走行距離:21.3km
走行時間:1時間34分
平均速度24.8/h
最高速度:40.2km/h


その後、川崎方面へ。
鶴見川CRを走ってみることに・・・
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ウォーキング、ジョギングの人もいるので平均速度は25km/h以下で。
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その後は尻手黒川道路に戻り、南加瀬から国道1号に、
横浜から再度、みなとみらいからパンコースの帰路へ。

帰りは10時ちょっと前、、、暑くって死にそう・・・・でした。

あっ!?自転車入れて写真撮るの忘れてた~~~!!

**********************
走行距離:76.7km
走行時間:3時間7分
平均速度;24.5km/h
最高速度:54.4km/h
累計走行距離:1374.3km
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by ma-bou1967 | 2010-08-01 19:12 | 自転車